ストレッチにより、筋肉や腱が伸びることで関節への負担を減らし、肩こりや腰痛を緩和、改善させることができます。 ストレッチで、柔軟性を高めると筋肉を動かすことにより、筋温が上昇します。 ウォームアップ
ストレッチにより、筋肉や腱が伸びることで関節への負担を減らし、肩こりや腰痛を緩和、改善させることができます。 ストレッチで、柔軟性を高めると筋肉を動かすことにより、筋温が上昇します。 🌅🌅
ぐーっと整骨院
092-725-9033
福岡市中央区大名2-6-39
2021.02.19
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