皆さんこんにちは コロナの影響でテレワークやデスクワークの時間が長くなっていないですか？？ 同じ姿勢が続いて肩周りの筋肉が硬くなってコリや頭痛や怠さが出ていませんか？？ その原因は肩甲骨周りの筋肉が硬くなって動きが悪くなっているかもしれません！！   そこで紹介しますのは「肩甲骨剥がし」です。 肩甲骨についている筋肉を剥がすように動かして可動域を広げ動きを良くしていきます。 IMG_0599 肩甲骨を動かして辛さを解消していきましょう‼️ 来院時にスタッフへお申し付けください。     ぐーっと整骨院　大名院 福岡市中央区大名2-6-39 TEL:092-725-9033